Ahhoz, hogy egy gyerek egészségesen fejlődjön, fontos, hogy a legmegfelelőbben tápláljuk az első pillanattól kezdve. Az ideális táplálék az első hónapokban az anyatej. Számtalan jó tulajdonsága van, a felsorolás nem lehet elég hosszú: a gyerek igényeit követi, immunrendszerét erősíti, megelőzi az allergiákat stb.