Zúzódás:
A vérömlenyről fel lehet ismerni. Tegyen jeget, vagy hideg borogatást rá 15 percig, hogy lelohadjon a duzzanat.

Vágás, horzsolás:
Tisztítsa meg a sérülést folyó vízben, hagyja kivérezni, fertőtlenítse a sebet és kösse be, vagy tegyen rá ragtapaszt. Ha a vérzés túl erős, vagy artériát ér a seb, esetleg túl nagynak tűnik, forduljon orvoshoz. Horzsolásoknál jó szolgálatot tesz egy sebkenőcs (pl. Bepanthen Plus).