Az alábbiakban a sportsérülések főbb típusait, kialakulásuk okait és kezelési lehetőségeiket vesszük sorra. Kitérünk arra is, mely sportágakban fordulnak elő gyakrabban súlyos vagy enyhébb sérülések, illetve bemutatjuk, milyen eszközökkel és módszerekkel előzhetők meg ezek a problémák. A jobb áttekinthetőség kedvéért strukturált formában ismertetjük a különféle sérülésfajtákat, majd bemutatjuk az azonnali elsősegélynyújtás lépéseit és a megelőzés alapelveit.