RSS

Mi a teendő frontérzékenység ellen?

Írta: piacterpatika Téma Beküldő www.piacterpatika.hu

Aki sokszor küzd frontérzékenységgel, annak elsősorban az immunrendszerét, a keringését és a vegetatív idegrendszerét kell erősítenie.

Ajánlott a rendszeres sportolás, szaunázás. Tartózkodjon sokat a friss levegőn, kiránduljon, sétáljon, túrázzon.
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Reuma IV. - Hogyan előzhetjük meg a reumát?

Írta: piacterpatika Téma Beküldő www.piacterpatika.hu

Hogyan előzhetjük meg a reumát, illetve kialakulása esetén mit tehetünk, hogy enyhítsük a tüneteket.

A hátproblémák és a kopások helyes tartással elkerülhetők, fontos a hátizmok folyamatos fitten tartása. Ajánlott többek között a jóga, vagy különböző fitnesz gyakorlatok szalaggal és labdával, inkább ízületeket kímélő sportot részesítsen előnyben ilyen pl. a séta / Nordic Walking, vagy a bicikl
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

A frontérzékenységről

Írta: piacterpatika Téma Beküldő www.piacterpatika.hu

Hirtelen időjárás-változásnál sokan panaszkodnak általános levertségre, fejfájásra, fáradtságra, koncentrációs zavarokra, álmatlanságra, nyugtalanságra, szédülésre, ízületi és izom fájdalmakra stb. Tapasztalatok alapján általában nők jobban érintettek, mint a férfiak.
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Koleszterinszintet befolyásoló ételek

Írta: piacterpatika Téma Beküldő www.piacterpatika.hu

Sokszor hallani: vigyáznom kell, magas a koleszterinszintem. De mi is az a koleszterin, miért tartunk tőle annyira, illetve mit együnk és mit ne? Ezekre a kérdésekre kerestünk válaszokat.

A máj naponta kb. 1 grammnyi koleszterint termel, amely a sejtek elengedhetetlen alkotóeleme, viaszos, zsírszerű anyag. Szerepe van bizonyos hormonok létrejöttében, a D-vitamin és az epesavak termelésében. Ha
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Tippek fogaink ápolásához

Írta: piacterpatika Téma Beküldő www.piacterpatika.hu

Aki figyelembe vesz néhány tanácsot, annak jó kilátásai vannak arra, hogy idősebb korában is ép és egészséges fogai legyenek.

A reggeli rohanásban sokan csak arra figyelnek oda, hogy használják néhány percig a fogkefét, pedig ez nem elég hosszú távon. Néhány ötlet, hogy mit tehetünk még fogaink épségéért.
Fogainkat legalább kétszer egy nap mossuk meg fluoridtartalmú fogkrémmel vagy fogporral,
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Vigyázzunk a fogaink épségére

Írta: piacterpatika Téma Beküldő www.piacterpatika.hu

Fontos, hogy vigyázzunk fogaink egészségére, a kutatások szerint így más betegségeket is elkerülhetünk.

A legújabb kutatások szerint a fogaink a rendszeres fogápolást és az ehhez tartozó szájhigiéniát nemcsak varázslatos mosollyal hálálják meg, hanem más olyan betegségeket is megelőzhet így a fehér fogak tulajdonosa, amelyre nem is gondolt volna.
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Izomláz II.

Írta: piacterpatika Téma Beküldő gyogyszertarpatika.wordpress.com

Fontos, hogy helyesen mérje fel, mire képesek és mire nem. Ha huzamosabb időn keresztül nem sportolt, ne a legnehezebb gyakorlatokkal kezdje, illetve fokozatosan emelje a heti edzések számát, idejét és nehézségét. Állítson össze egy edzéstervet, akár kérje hozzá szakember segítségét is, így jobban látni fogja a fejlődést.
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Reuma III.

Írta: piacterpatika Téma Beküldő www.piacterpatika.hu

Ha felmerül a reuma gyanúja, a háziorvos beutalja a beteget a reumatológushoz, aki először kikérdezi panaszairól a pácienst. Melyik testrész érintett, mikor jelentkeznek a fájdalmak, mióta vannak panaszai, vannak-e ezzel párhuzamosan kísérő tünetek pl. bőrön?

Az anamnézis felvétele után az orvos legtöbbször el tudja dönteni, hogy a reumának melyik formájáról van szó. A reuma néhány fajtája kön
You must login to tell this story to your friend(s). No account yet? Join now, it's simple and of course free!
You must login to share this story to a group. No account yet? Join now, it's simple and of course free!
  • 1
  • Eltüntetés
  • Szavazás

Be kell lépned, hogy erre a bejegyzésre szavazhass. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Be kell lépned, hogy ezt a bejegyzést eltüntethesd. Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Gyors, könnyű és ingyenes!

Belépés To CikkLista

Nincs még fiókod? Nyiss egyet most! Ingyenes!

Be kell lépned új link közzétételéhez!

Névtelen beküldés nincs engedélyezve! Előbb be kell jelentkezned, hogy cikket küldhess be az oldaladról. Nincs még fiókod nálunk? Nyiss egyet most! Ingyenes!